Att hitta din e -postadress beror på situationen:
1. Om du är inloggad på ditt e -postkonto på en enhet (dator, telefon, surfplatta):
* webbläsare (t.ex. Chrome, Firefox, Safari, Edge):
* Kontrollera kontoinställningarna: Leta efter ett kontoinställningsområde, profilinställningar eller liknande. Din e -postadress visas vanligtvis framträdande.
* Titta längst upp till höger: Ofta visas din e -postadress eller användarnamn längst upp till höger på skärmen efter att du har loggat in.
* Kontrollera URL: Ibland kan din e -postadress eller användarnamn visas som en del av webbadressen på din e -postinkorgsida (även om detta är mindre vanligt och inte rekommenderas av säkerhetsskäl).
* e -postapp (t.ex. Outlook, Gmail -app, Apple Mail):
* Kontoinställningar: Gå till appens inställningar eller preferenser. Leta efter ett avsnitt "Konton". Din e -postadress listas under det konto du använder.
* profilikon/avatar: Ofta klickar du på din profilbild eller avatar längst upp till höger eller vänster.
2. Om du kommer ihåg din e -postleverantör (Gmail, Yahoo, Outlook, etc.) men inte är inloggade:
* Försök att logga in: Gå till webbplatsen för din e -postleverantör (t.ex. gmail.com, yahoo.com, outlook.com). Starta inloggningsprocessen. Många leverantörer har ett "Glömt e -post" eller "Återställ användarnamn" -alternativ. Du måste sannolikt tillhandahålla lite identifierande information som:
* Ditt återställningstelefonnummer (om du ställer in ett).
* Din e -postadress (om du ställer in en).
* Ditt namn och några säkerhetsfrågor.
* Det sista lösenordet du kommer ihåg.
3. Om du inte kommer ihåg din e -postleverantör:
* Tänk på var du kanske har använt det: Var har du registrerat dig för konton, tjänster eller nyhetsbrev? Om du kan logga in på dessa tjänster listas din e -postadress i dina profilinställningar. Vanliga platser att kontrollera:
* Sociala mediekonton (Facebook, Twitter/X, Instagram, LinkedIn, etc.)
* Online shoppingkonton (Amazon, eBay, etc.)
* Streaming Services (Netflix, Spotify, Hulu, etc.)
* Forum eller onlinemiljöer
* Dina bank- eller kreditkortskonton (för online -uttalanden).
* fråga människor som kanske vet: Om du har mailat vänner, familj eller kollegor, be dem att kontrollera deras skickade mail för att se vilken adress de har för dig.
4. Om du har glömt det helt och inga återhämtningsalternativ fungerar:
* Skapa en ny e -postadress: Om du inte kan återställa den och absolut behöver en är den enklaste lösningen ofta att skapa en helt ny e -postadress med Gmail, Yahoo, Outlook eller en annan leverantör.
Viktiga överväganden:
* Säkerhet: Var försiktig med att ange personlig information på webbplatser du inte litar på. Se till att du är på den officiella webbplatsen för din e-postleverantör (t.ex. *gmail.com *, inte *gmail.some- Shady-site.com *).
* integritet: Dela inte offentligt din e -postadress om du inte vill att den ska vara allmänt känd (och potentiellt används för skräppost).
* Flera e -postadresser: Många har mer än en e -postadress. Se till att du letar efter den * specifika * adressen du försöker hitta.
Lycka till!
