Okej, låt oss dela upp hur du skapar ett lösenord och e -postadress.
Skapa en e -postadress
1. Välj en leverantör:
* Det första steget är att välja en e -postleverantör. Här är några populära och pålitliga alternativ:
* gmail: (Google) - som används allmänt, erbjuder massor av lagring, integreras bra med andra Google -tjänster.
* outlook.com: (Microsoft) - Integrerar väl med Microsoft Services, erbjuder ett rent gränssnitt.
* yahoo mail: En annan långvarig leverantör.
* protonmail: Fokuserar på säkerhet och integritet (kryptering till slutet till slutet). Kan ha betalat alternativ för fler funktioner.
* iCloud Mail: (Apple) - Om du är mycket investerad i Apples ekosystem, integreras detta sömlöst. Kräver ett Apple -ID.
2. Gå till leverantörens webbplats:
* Navigera till webbplatsen för den e -postleverantör du har valt (t.ex. gmail.com, outlook.com, mail.yahoo.com).
3. Hitta knappen "Registrera dig" eller "Skapa konto":
* Leta efter en knapp eller länk som säger något som "Registrera dig", "Skapa konto", "Kom igång" eller en liknande fras. Det visas vanligtvis framträdande.
4. Fyll i registreringsformuläret:
* Du blir ombedd för personlig information. Typiska fält inkluderar:
* Förnamn:
* Efternamn:
* önskad e -postadress: Detta är delen * före * "@" -symbolen (t.ex. `myName`,` john.doe`, `sunshine22 '). Tänk noga på detta! Det är bäst att välja något professionellt eller lätt att komma ihåg. Tänk på att många vanliga namn redan har tagits, så du kan behöva bli kreativ med kombinationer av ditt namn, nummer eller initialer.
* Lösenord: Se avsnittet om skapande av lösenord nedan. Detta är * avgörande * för säkerhet.
* Födelsedatum:
* kön (valfritt):
* Återställ e -postadress eller telefonnummer: Detta är *oerhört viktigt *. Använd en befintlig e -postadress du äger eller ett mobilnummer. Så här kan du återställa ditt konto om du glömmer ditt lösenord eller låses ut.
* Säkerhetsfrågor (ibland): Vissa leverantörer ber dig att välja säkerhetsfrågor och ge svar. Se till att välja frågor du kommer ihåg svaren på och ge * ärliga * svar (inte sammansatta som du kommer att glömma).
5. Acceptera villkoren för service/integritetspolicy:
* Du kommer sannolikt att behöva kontrollera en ruta eller klicka på en knapp för att ange att du samtycker till leverantörens villkor. Det är en bra idé att åtminstone skumma dessa dokument.
6. Kontrollera ditt konto (vid behov):
* Vissa leverantörer kräver att du verifierar ditt konto för att bevisa att du inte är en robot. Detta kan innebära:
* captcha: Lösa ett visuellt pussel eller skriva i förvrängd text.
* SMS -verifiering: De skickar ett textmeddelande till din telefon med en kod som du behöver ange.
* E -postverifiering: De skickar ett e -postmeddelande till e -postadressen för återställning du angav, så måste du klicka på en länk i det e -postmeddelandet.
7. Du är klar!
* När du har slutfört registreringsprocessen och verifierat ditt konto (vid behov) bör du vara inloggad på ditt nya e -postkonto. Du kan nu börja skicka och ta emot e -postmeddelanden.
Lösenordsskapande
Detta är utan tvekan den * viktigaste * delen av att skapa ett konto. Ett svagt lösenord är som att lämna din ytterdörr olåst.
1. Längd Matter:
* Sikta på minst 12 tecken och helst 16 eller mer. Ju längre, desto bättre.
2. Använd en kombination av teckentyper:
* Inkludera:
* versaler (A-Z)
* små bokstäver (A-Z)
* siffror (0-9)
* symboler (!@#$%^&* () _+=-`~ [] \ {} |; ':",./<>?)
3. Undvik lätt gissningsbar information:
* Använd inte:
* Ditt namn, användarnamn eller e -postadress
* Din födelsedag, årsdag eller andra personliga datum
* Namnen på dina familjemedlemmar, husdjur eller vänner
* Vanliga ord eller fraser (t.ex. "lösenord", "123456," "Qwerty")
* Ordboksord (särskilt vanliga)
4. Lösenordschefer är dina vänner:
* Överväg att använda en lösenordshanterare som:
* LastPass
* 1Password
* bitwarden
* Google Password Manager (inbyggt i Chrome och Android)
* Apple KeyChain (inbyggt i macOS och iOS)
* Lösenordschefer kan:
* Generera starka, slumpmässiga lösenord för dig.
* Förvara dina lösenord säkert (krypterat).
* Fyll automatiskt i lösenord på webbplatser och appar.
* Hjälp dig att spåra vilka lösenord du behöver för att uppdatera.
5. lösenfraser (ett alternativ till komplexa lösenord):
* Istället för en helt slumpmässig sträng av karaktärer kan du skapa en * lösenfras * - en mening eller en fras som är lätt för dig att komma ihåg men svårt för andra att gissa. Till exempel:
* "Jag älskar att äta pizza på fredagskvällar!"
* "Min favoritfärg är blå, och jag gillar hundar."
* Även om det är lättare att komma ihåg än ett slumpmässigt lösenord, är lösenfraser fortfarande relativt starka om de är långa och använder en blandning av ord.
6. Återanvänd aldrig lösenord:
* Använd ett * unikt * lösenord för varje viktigt konto du har (e -post, bank, sociala medier etc.). Om ett konto komprometteras vill du inte att alla dina konton ska vara i riskzonen.
7. Skriv ner det (noggrant):
* Om du inte använder en lösenordshanterare, skriv ner ditt lösenord och förvara det på en säker plats (inte på en klibbig anteckning som är bifogad till din dator!). En fysisk anteckningsbok som hålls på en säker plats är ett bra alternativ. Förvara inte lösenord som är okrypterade på din dator.
8. Uppdatering regelbundet:
* Ändra dina lösenord regelbundet, särskilt för känsliga konton. En bra tumregel är var 3-6 månad.
Exempel på ett starkt lösenord (genererat av en lösenordshanterare):
`XY7! PQ9 &ZR2 $ AW5%BT8`
Exempel på en stark lösenfras:
"Min katt heter Whiskers, och hon älskar att jaga fjärilar i trädgården!"
Viktiga överväganden
* Säkerhetsfrågor: Behandla dessa lika allvarligt som ditt lösenord. Använd inte lätt gissningsbara svar. Överväg att använda slumpmässiga svar som du lagrar säkert.
* tvåfaktorautentisering (2FA): Aktivera 2FA (även kallad multifaktorautentisering eller MFA) när det är möjligt. Detta lägger till ett extra lager av säkerhet genom att kräva en kod från din telefon (eller en annan enhet) utöver ditt lösenord när du loggar in. Detta gör det * mycket * svårare för någon att få åtkomst till ditt konto även om de känner till ditt lösenord.
* Var försiktig med phishing: Var försiktig med e -postmeddelanden eller meddelanden som ber dig om ditt lösenord eller personlig information. Legitima företag kommer sällan att be om denna information via e -post.
* Håll din återhämtningsinformation uppdaterad: Se till att din e -postadress och telefonnummer alltid är aktuell, så att du kan återfå åtkomst till ditt konto om det behövs.
* Tänk innan du klickar på: Tänk på länkarna du klickar på, särskilt i e -postmeddelanden eller meddelanden från okända avsändare. Dessa länkar kan leda till phishing -webbplatser eller skadlig kod.
Genom att följa dessa riktlinjer kan du skapa en säker e -postadress och lösenord som hjälper till att skydda dina onlinekonton.
