Lägga Alpha våg binaural beats på dina favoritlåtar kan omvandla dem till Alpha våg - producera musik som kan hjälpa dig att skriva en avslappnad, alert tillstånd . Enligt en 31 mars 2010 , artikel om ScienceDaily.com , alpha hjärnvågor är " ett universellt tecken på avkoppling under meditation och andra typer av vila . " Många människor tror att lyssna på binaural beat frekvenser mellan 7 och 13 Hz kan träna hjärnan att producera alfa hjärnvågor och ett avslappnat sinnestillstånd . Med lite tid och några gratis ljudprogram , kan du lägga till alfa-vågor på din musik och prova själv . Saker du behöver
Hörlurar Computer
Ljudredigering programvara Alpha våg Binaural beats MP3 Review Music MP3
Visa fler instruktioner
1
Öppna ljud redigeringsprogram och skapa en ny fil : " . Arkiv - nytt " Importera musik MP3 som du vill lägga till alfa frekvenserna . Öppna den mapp på datorn där det sparas . Klicka och håll på musik MP3 och dra den till fönstret för ljudredigering program . Gör samma sak för att importera Alpha våg Binaural Beats MP3 . Du kommer nu att ha två spår i ljudet programfönstret .
2
alfa våg Binaural beats MP3 samma längd som din musik MP3 . Binaural beats MP3 är längre än musik MP3 , så du behöver för att förkorta den . Klicka och håll på slutet av binaural MP3 . Dra den åt sidan tills det är samma längd som musiken MP3 i din ljudredigerare .
3
Sänk volymen av Alpha våg binaural beats MP3 så att det passar musiken . Gör volymen av binaural beats MP3 så låg att du inte kan höra det separat från det andra spåret . Klicka och håll ned volymreglaget för spåret och gradvis dra ner det tills du kan bara höra det väldigt svagt .
4
Spara projektet så att du kan återgå till den senare . För att skapa din färdiga MP3 med alfa-vågor , exportera projektet som en MP3 : " File - Export " eller liknande kommando . Följ dialogen i programvaran . Använd de förvalda alternativen för MP3 , de ska vara bra . Öppna mappen där filen sparas . Kopiera filen till sin slutgiltiga plats , t.ex. din musikspelare .
5
Lyssna på din nya alfa wave - producerande musikfil . Du behöver inte göra något särskilt för att dra nytta av alfa-vågor . Bara att hitta en plats där du kan koppla av , sätt på dig hörlurarna och spela din musik .
