? Vi har alla känt det som om vi var som visas på en gång eller annan . Men vad händer när det är sant ? Fler och fler i dag , kvinnor ( och ibland män ) befinner sig på den mottagande änden av förföljd . Det är en skrämmande känsla att ha någon tittar på ditt varje steg , utan att veta om och när de kommer att kasta eller om de har för avsikt att skada dig . Stalking ibland eskalerar från enkla nedanstående och telefonsamtal att faktiskt försöka få in i ditt hus . Det finns sätt att hjälpa dig att sluta en person som förföljer dig från att någonsin komma till den punkt att komma in ditt hem . Instruktioner
1
Alert vänner och grannar att se upp för några främlingar eller onormal aktivitet pågår i eller runt ditt hem och egendom .
2
Förstör din e-post genom att skära eller fragmentering upp den i små bitar så att det inte kommer att producera en adress eller annan identifierande information .
3
Ändra ditt telefonnummer eller lägga till en andra linje om stalker har börjat kalla dig . Ge det nya numret enbart till din närmaste familj och vänner .
4
Håll din telefonlinje och lägg nummerpresentation och en telefonsvarare för att spela stalker röst och förhoppningsvis fånga hans nummer samtidigt . Använd den andra raden för familj och vänner genom att numret endast till personer du litar på med ditt liv .
5
Köp en kamera telefon för att försöka fånga några möten som kan hända mellan dig och den person som som förföljer dig . Ju mer dokumentation du har , desto bättre - . . , Men inte sätta dig själv i fara att göra det
6
Har någon följa med dig så ofta som möjligt som skydd mot att köra in din förföljare
7
Ändra ditt arbetsschema eller något annat som du har en vana att göra så att det är svårare för stalker att hålla koll på dina rörelser . Variationer i ditt schema kommer att kasta honom och förhoppningsvis få honom att tappa fokus
8
Ring polisen eller gå till närmaste station om du misstänker att du är förföljd - . Du inte får gå rakt hem i detta fall . Rida runt tills du känner att kusten är klar . Aldrig leda en stalker till ditt hem .
