Okej, om du är inlåst från din MacBook eftersom du har tappat eller glömt ditt lösenord, här är en uppdelning av felsökningssteg du kan vidta, allt från det enklaste till det mer komplexa:
Viktiga överväganden innan du börjar:
* Apple ID (iCloud) Konto: Om du använde ett Apple -ID för att logga in på ditt konto (och FileVault är inte påslagen) är detta din enklaste väg för att återställa ditt lösenord.
* FileVault: Om FileVault är aktiverat (full diskkryptering) är återhämtningsprocessen mer involverad. Att ha din återställningsnyckel är avgörande om du har glömt ditt lösenord och har FileVault aktiverat.
* macOS -version: Metoderna varierar något beroende på versionen av macOS du kör. Försök att komma ihåg om du kör äldre macOS som High Sierra (10.13) eller nyare som MacOS Ventura (13) eller Sonoma (14).
* T2 Security Chip/Apple Silicon (M1, M2, M3): Nyare Mac -datorer med dessa chips har olika återställningslägen.
Felsökningssteg (prova dessa i ordning):
1. Lösenordstips:
* På inloggningsskärmen, om du angav fel lösenord, kan macOS visa ett lösenordstips. Läs försiktigt antydan; Det kan jogga ditt minne.
2. Återställ med ditt Apple -ID (om det är aktiverat):
* nyare macOS (Mojave och senare):
1. Efter flera felaktiga lösenordsförsök bör du se ett meddelande som "Återställ lösenord med ditt Apple ID" längst ner i inloggningsfönstret. Klicka på det.
2. Följ instruktionerna på skärmen för att ange ditt Apple ID och lösenord.
3. Du kommer sannolikt att bli ombedd att ange en verifieringskod som skickas till dina andra pålitliga enheter (iPhone, iPad).
4. Efter framgångsrik autentisering blir du vägledd genom att skapa ett nytt lösenord för ditt användarkonto.
* äldre macOS (High Sierra och tidigare):
1. Om du anger ett felaktigt lösenord tre gånger, kan ett meddelande visas:"Om du har glömt ditt lösenord kan du återställa det med ditt Apple -ID."
2. Klicka på "Återställ lösenord ..."
3. Följ anvisningarna för att ange dina Apple ID -referenser.
3. Återställ lösenord med hjälp av återställningsassistenten (om det är tillgängligt):
* macOS Monterey eller senare:
1. Om du ser "Återställ lösenord" i inloggningsfönstret efter att ha provat felaktiga lösenord klickar du på det.
2. Följ instruktionerna på skärmen.
4. Starta in i återställningsläget (MacOS Recovery):
* Den här metoden låter dig komma åt verktyg som kan hjälpa till att återställa ditt lösenord, men de exakta stegen beror på din MAC:s processor.
* Apple -kisel (M1, M2, M3 -chips):
1. Stäng av din Mac helt.
2. Tryck och håll strömbrytaren tills du ser "Laddar startalternativ."
3. Klicka på "Alternativ", klicka sedan på "Fortsätt."
4. I fönstret Recovery fönstret letar du efter "Återställ lösenord" i verktygsmenyn.
* Intel-baserade MAC:
1. Stäng av din Mac helt.
2. Tryck på strömbrytaren och * håll omedelbart * håll ner kommandot (⌘) och r nycklar tillsammans.
3. Fortsätt hålla tills du ser Apple -logotypen eller en snurrande jordklot.
4. Du kommer att starta in i macOS -återhämtning.
* En gång i macOS -återhämtning:
1. Kontrollera verktygsmenyn: Leta efter "Terminal" eller "Återställ lösenord" i menyn "Utilities" högst upp på skärmen. Närvaron av "återställningslösenord" är idealisk.
2. Om "Återställ lösenord" är tillgängligt:
* Välj "Återställ lösenord" från verktygsmenyn.
* Följ instruktionerna på skärmen för att återställa ditt lösenord. Du kommer sannolikt att behöva välja ditt användarkonto.
3. Om "Återställ lösenord" inte är tillgängligt, använd terminal (mer avancerad):
* Välj "Terminal" från verktygsmenyn.
* Skriv följande kommando och tryck på ENTER:`ResetPassword`
* Ett "Återställ lösenord" -fönster ska visas. Följ instruktionerna för att välja ditt användarkonto och återställa lösenordet.
* Om kommandot ovan inte fungerar, försök:`rm/var/db/.applesetupdone` varning:Detta kommer att radera all data från disken såvida inte filevault är aktiverat.
5. Om FileVault är aktiverat och du har återställningsnyckeln:
* Om FileVault är aktiverat (full diskkryptering) och du har glömt både ditt lösenord och tipset, behöver du din FileVault -återställningsnyckel. Detta är en lång rad bokstäver och siffror som du borde ha sparat när du aktiverade FileVault.
* På inloggningsskärmen, efter att du har angett lösenordet felaktigt några gånger, bör du se ett alternativ att "återställa det med din återställningsnyckel". Följ instruktionerna.
6. Skapa ett nytt administratörskonto (om du inte kan återställa det befintliga):
* Detta är ett mer drastiskt steg och kanske inte är möjligt om FileVault är aktiverat. Om du inte kan återställa ditt lösenord med ovanstående metoder kan du försöka skapa ett nytt administratörskonto. Detta innebär ofta att använda terminalen i återställningsläge. De exakta stegen varierar beroende på macOS -version, och det är bäst att hitta en guide som är specifik för din OS -version för detta.
* När du har skapat ett nytt administratörskonto kan du logga in med det kontot och sedan försöka komma åt filerna från ditt ursprungliga konto.
* om FileVault är aktiverat: Den här metoden fungerar vanligtvis inte om FileVault är på eftersom enheten är krypterad, och du kan inte ändra systemet utan rätt lösenord eller återställningsnyckel.
7. Radera och installera om macOS (Last Resort - Data Loss):
* Om ingen av ovanstående metoder fungerar kan du behöva radera din hårddisk och installera om macOS. Detta kommer att radera all data på din enhet! Gör bara detta som en sista utväg.
* Starta in i återställningsläget (som beskrivits ovan).
* I diskverktyget (finns i menyn Recovery Mode Utilities), radera din hårddisk. Se till att välja "APFS" som format för nyare MacOS -versioner, eller "Mac OS Extended (Journaled)" för äldre versioner.
* Avsluta sedan diskverktyget och välj "Sätt tillbaka macOS" från menyn Recovery Mode. Följ instruktionerna på skärmen.
Viktiga anteckningar och varningar:
* FileVault Recovery Nyckel: Om du någonsin har aktiverat FileVault, * hitta * din återställningsnyckel * innan * glömmer du ditt lösenord. Förvara den på en säker plats (lösenordshanterare, tryckt och lagrat säkert). Utan det är dataåterställning extremt svår eller omöjlig.
* Backup: Säkerhetskopiera regelbundet din Mac! Time Machine är inbyggd och lätt att använda. Moln säkerhetskopieringstjänster är också ett bra alternativ.
* terminalkommandon: Vara * extremt * försiktig när du använder terminalkommandon. Felaktiga kommandon kan skada ditt system eller radera data. Dubbelkontrollera kommandon innan du kör dem.
* Dataförlust: Många av dessa metoder * kan * resultera i dataförlust, särskilt om FileVault är aktiverat. Metoden "Radera och installera om" * resulterar alltid i dataförlust.
Innan du börjar, överväga detta:
* har du en annan Mac? Om så är fallet kan du sätta din problematiska MAC i måldiskläge och försöka komma åt sina filer från den andra MAC. Detta kan låta dig säkerhetskopiera viktiga data innan du försöker mer drastiska steg.
* Har du en tidsmaskin säkerhetskopiering? Om så är fallet kan du återställa från den säkerhetskopian efter att du har raderat din enhet.
Om du är obekväm med dessa steg kan du överväga att ta din Mac till en Apple -butik eller en auktoriserad tjänsteleverantör för hjälp. De kan ha specialiserade verktyg eller tekniker som hjälper dig att återställa ditt konto.
Lycka till! Låt mig veta om du fastnar i ett specifikt steg och ger information om din macOS -version och om FileVault är aktiverad.
