Nej, du behöver i allmänhet inte en fysisk disk För att återställa administratörslösenordet på en MacBook Pro. Apple har inbyggda återställningsverktyg som gör att du kan återställa lösenordet utan externa medier.
Här är en uppdelning av de vanliga metoderna:
1. Använda ditt Apple -ID (enklast om det är installerat):
* Detta är den enklaste metoden om du har länkat ditt administratörskonto till ditt Apple -ID.
* Hur man vet om det är aktiverat: Under startprocessen, efter några felaktiga lösenordsförsök, bör du se ett lösenordstips och ett meddelande som "Om du har glömt ditt lösenord, kan du återställa det med ditt Apple -ID."
* steg:
1. Försök att ange ditt lösenord felaktigt några gånger i inloggningsfönstret.
2. Om du ser alternativet Apple ID -återställning klickar du på det.
3. Följ instruktionerna på skärmen, som troligen kommer att innebära att du kommer in i ditt Apple ID-lösenord.
4. Du kan bli ombedd att en verifieringskod som skickas till dina pålitliga enheter.
5. Efter verifiering kan du skapa ett nytt administratörslösenord.
2. Återställningsläge (vanligast):
* Den här metoden fungerar även om du inte har länkat ditt konto till ett Apple -ID. Den använder den inbyggda återhämtningspartitionen på din hårddisk.
* steg (Intel Mac):
1. Stäng av din Mac helt.
2. Tryck på strömbrytaren och tryck omedelbart och håll -kommandot (⌘) + R Tills du ser Apple -logotypen eller en snurrande jordklot.
3. Du startar in i återställningsläget.
4. I menyfältet högst upp på skärmen klickar du på verktyg och välj terminal .
5. I terminalfönstret skriver du `ResetPassword '(exakt som skriven) och tryck på Enter .
6. Återställ lösenordsverktyget visas. Välj ditt administratörskonto och följ instruktionerna på skärmen för att skapa ett nytt lösenord. Du kan bli ombedd för din FileVault Recovery -nyckel om FileVault är aktiverad.
7. När du har återställt lösenordet startar du om din Mac.
* Steg (Apple Silicon Macs - M1, M2, M3 Chips):
1. Stäng av din Mac helt.
2. Tryck och håll strömbrytaren Tills du ser "Laddar startalternativ".
3. Klicka på Alternativ , klicka sedan på fortsätt .
4. Du startar in i återställningsläget.
5. I menyfältet högst upp på skärmen klickar du på verktyg och välj terminal .
6. I terminalfönstret skriver du `ResetPassword '(exakt som skriven) och tryck på Enter .
7. Återställ lösenordsverktyget visas. Välj ditt administratörskonto och följ instruktionerna på skärmen för att skapa ett nytt lösenord. Du kan bli ombedd för din FileVault Recovery -nyckel om FileVault är aktiverad.
8. När du har återställt lösenordet startar du om din Mac.
3. Använda ett annat administratörskonto (om tillgängligt):
* Om du har ett annat administratörskonto på din Mac kan du logga in på det kontot och ändra lösenordet för det låsta administratörskontot från systeminställningar.
* steg:
1. Logga in på det andra administratörskontot.
2. Gå till Systeminställningar > Användare och grupper .
3. Klicka på Paklock-ikonen i det nedre vänstra hörnet och ange administratörslösenordet för * för närvarande inloggat * administratörskonto.
4. Välj det låsta administratörskontot från listan över användare.
5. Klicka på återställer lösenordet ... knapp.
6. Följ instruktionerna på skärmen för att skapa ett nytt lösenord.
Viktiga överväganden:
* FileVault: Om FileVault är aktiverat (diskkryptering) kan du bli ombedd att din FileVault -återställningsnyckel under processen för återställning av lösenord. Detta är en lång rad bokstäver och siffror som du borde ha sparat när du aktiverade FileVault. Utan återställningsnyckeln kan du tappa tillgången till dina data.
* iCloud KeyChain: När du har återställt ditt lösenord kan du behöva skapa en ny nyckelring eller ange ditt gamla lösenord för att låsa upp din nyckelring.
* Flera konton: Se till att du väljer rätt administratörskonto när du återställer lösenordet.
* Tidsmaskin Backup: Om du är osäker på processen är det att ha en ny säkerhetskopiering av tid * alltid * en bra idé. När lösenordet återställs inte ska radera data kan misstag hända.
Sammanfattningsvis bör du kunna återställa ditt administratörslösenord med en av dessa metoder utan att behöva en fysisk disk. Metoden Recovery Mode är den mest mångsidiga och pålitliga i de flesta fall. Var bara försiktig och följ instruktionerna noggrant, *särskilt om FileVault är aktiverat *.
